Yama~ xxx 2010.3.10Yama 禁制,道德上的規範:非暴力(不傷害)、誠實、不盜、不淫、不貪。 對我來說最困難的是「不貪」。似乎年紀越大,越不容易感到快樂,因為野心變大了,慾望變多了,同樣的事物,以前得到時可以快樂一整天,現在卻只能維持3秒鐘。越來越不容易感到滿足,越來越難被取悅。 雖然知道自己什麼都不缺,但對於擁有的東西不論是有形或無形的,總想再多一點再好一點。面對已經爆滿的衣櫥,我仍然受不了更美的衣物誘惑,非得再多買些才能暫時感到滿足;不斷增加的鞋子,縱使每個月只能得到一次的青睞,仍然阻止不了他們的主人持續追求新歡的欲望;有著各式各樣的包包,仍然壓抑不住想擁有另一個名牌包的渴望。啊~~~我的「知足」永遠只停留在擁有時的3秒鐘,而那貪多務得的欲望卻隨時出來引誘我。除了有形的物質外,對於無形的名聲、榮耀、權力也同樣有著渴望,即使不刻意追求,但心裡的某個角落仍然希望它有天降臨到支票貼現身上。 這糟糕的毛病到底該怎麼辦呢?我曾經試著在貪念出現時,告訴自己「別急,先等等。」或問自己:「真的還要更多嗎?真的需要嗎?擁有就會感到持續的快樂嗎?沒有,有關係嗎?」通常得到的答案都是:「夠了,妳並不真的需要。」事實上是否擁有,都無法真正為生活帶來強大的改變,擁有也不會因此感到滿足,或得到永久的快樂;而沒有,也不會真正損失些什麼。多想一下,確實可以過濾掉一些不必要的貪念及慾望。 當渴望升起時,反覆的問自己「為什麼想要?」很多時候會發現這些理由毫無價值,這些理由可能是想炫耀、喜歡它想擁有(事實上可能已經夠多了)。知道自己想要的理由後,就會發現其實一點也不需要,就能較輕易的放下慾望。 從身邊尋找真正需要的人,會發現你不需要擁有,真正需要的人不是自己。放棄當下的欲望或是送給他人所得到的快樂遠遠大過於親身擁有。去年年節將近時,我帶著1歲多的兒子到嬰兒用品店,想趁著過年幫他添購一雙新鞋。在店裡寶寶鞋一雙約300~仟元不等。當我在選購時,有一名看信用貸款起來不太體面婦人也在旁邊東瞧西看,而當我準備離開時,聽到婦人在詢問店員是否有100元以下的鞋子,我心想這種店哪來這種價錢的鞋子啊?又不是菜市場。我好奇的轉身看時,看見婦人的手上緊捏著一把硬幣,剎那間我猜想她該不會翻騙了家中,湊足了僅有的錢想讓孩子在過年時有雙好一點的新鞋穿所以來到這裡?只見店員東翻西找,最後仍然告訴婦人店裡沒有這樣的鞋。離開時,看見婦人仍然握著那一把零錢不知所措的站在店門口。帶兒子上車後,我低頭瞥見兒子的座位下隨意的丟著3雙寶寶鞋,有我買的,也有阿公阿嬤買給孩子的。我們何其幸福能擁有這麼多,卻仍不斷思索著如何得到更多。在當下,真有一股想拿雙鞋送上去的衝動,卻又不知如何開口才能不傷及對方自尊,終究還是作罷。 我很喜歡追尋新鮮的、有趣的好東西,在內心的某個部分常渴望被注意,也會「不著痕跡」的炫耀自己擁有的某些事物。但不知是自己年紀大了,還是心境變了(或者修行的功力略有進步),越來越了解很多有形或無形的東西,在當時或許很吸引人,渴望房屋二胎擁有,但回到內心去探究後,卻常發現來自渴望源頭的那一份無知,鑽石和石頭真的沒有太大的分別。我總是想要這個想要那個,不斷的在追求,總是在羨慕別人所擁有的,在一再的渴望到擁有的無數經驗裡,確實沒有一項能帶來永遠的快樂,得到了這個,又立刻想追尋另一個,如果不停下來對現在所擁有的享受當下的滿足,而一直寄望著未來的另一個擁有的滿足,那麼這樣的循環將永無止境,也永遠得不到長久之樂。某些事物對我仍具有相當的誘惑,但不斷省思,慢慢的一點一滴的放下慾望,提醒自己體驗當下的知足之樂,不要寄予將來的滿足,仍是我持續前進的目標。多好的一篇文章~多好的自覺啊!透過不斷的學習與自我的紀律,我們發現我們一直在抽絲剝繭尋求生命的答案。生存,證明了賺錢的能力。因此無虞匱乏的生活證實了充分的生存力。但是,存在證明了生命的意義。我們存在的目的是什麼?這一生我們的生命意義是什麼? 嗯~Think about it~Great effort~OM OM OM Dada G2000031110
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